Psyllium Fibras 150gr

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O Psyllium fibras, também conhecido como Psyllium husk, é uma fonte de fibra natural, feita a partir das cascas de sementes de Psyllium (Plantago ovata). Composta na maior parte por fibras solúveis, que tem capacidade de se ligar à água e formar géis, importante para o metabolismo intestinal.

Pode ser adicionada a receitas que utilizam farinhas sem glúten, melhora a textura e elasticidade da massa, mantendo as receitas mais macias e úmidas por mais tempo. Pode ser adicionada em vitaminas, iogurtes, frutas, ou diretamente no prato pronto. Sem glúten, 100% natural. 


Informações Nutricionais:

Informações Nutricionais                                                                                    Porção de 15g (1 ½ colher de sopa)

 

Quantidade            por porção

% VD (*)

Valor Energético

7Kcal = 30kJ

1%

Carboidratos

0,8g

0%

Proteínas

0,6g

1%

Gorduras Totais

0,15g

0%

Gorduras Saturadas

0g

0%

Gorduras Trans

0g

-

Fibra Alimentar

7g

28%

Fibra Solúvel

4,2g

-

Fibra Insolúvel

2,8

-

Sódio

15mg

1%

Cálcio

33mg

4%

Ferro

0,2mg

1%

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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